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间质性肺炎患者如何养肺,肺的这些知识你知道吗

本文关键词:孔氏圣德堂     文章作者:系统管理员     时间:2023/12/15

肺居胸中,而胸为大气之府,清净之地;再者,肺叶娇嫩,其鼻之窍,直接与外界相通,外合皮毛,易受邪侵,不耐寒热,喜润恶燥,故古人称其为“脏”“清虚之脏”。这里所说的娇指的是娇嫩,清虚是清洁、空旷、干净的意思。因为肺作为人体最重要的生命通道,清气进入,浊气排出,容不得有一丝一毫的阻碍。

  一、过度使用空调损肺气

  现代生活中,燥热已不仅仅见于秋季,其他各季也时有燥气伤肺的事例发生。比如现代人喜欢使用空调,这会造成周围环境湿度的下降。空调就如同一个抽水器,将我们周围环境中的水分抽走,这其中也包括人体中的津液。因此,生活中使用空调要适度。

  二、饮食贪辛辣,易使体内燥热

  辛辣入肺,行气化湿,大量食用,不利于人体中津液的保存。因而,过度食用辛辣之品,会严重损耗肺中的津液。尤其是食用时,若再大量饮酒,大声喧哗,鼻子、口腔、气管中的水液便会迅速脱失,造成体内津液不足,肺失所养。另外,辛辣比较适合盆地、山区潮湿之地的人食用但也不可过量。

  三、肺热引起痤疮喝芹梨汁

  肺热易引起痤疮,痤疮往往体积较小,但数量很多,在面部、后背、颈部都会出现。针对这种情况,可以多吃薏米、木耳、杏仁、白菜、梨等食物,喝蜂蜜茶、绿茶等都有润肺功效。另外,还可以将芹菜和梨一起榨汁饮用。芹菜也是入肺经的,而且和梨一样都有通便作用,大便通了,肺热就消了,痤疮乃至肺热的相关症状都会减轻。

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  四、久卧伤肺,老年人最不宜

  中医认为,气为人身之本,它为阳喜动、布散四周,因而在正常情况下,气在体内是一刻不停地运行着的,若是气的运动减缓或受阻时,便为“气滞”,已属于病理状态。而卧为静,静则是动的反面,这与气属阳喜动的生理特征,显然是背道而驰的。

  肺主气、司呼吸,自然界中的清气经肺弥散至血液,体内的浊气也通过肺。排出体外,这条生命通道以动为主;而久卧少动之人,机体的呼吸功能就会减弱,导致清气摄入少,浊气积聚多,人就很容易缺血、缺氧。

  对此现代医学也认为,久卧不利于人的健康。在临床上许多病人,尤其是不少中老年慢性病患者,其死亡原因之一就是长期卧床不起。因为长期卧床,皮肤受压,局部血液循环不良,可导致褥疮;肺内痰液排出不畅,易造成坠积性肺炎;小便减少,膀胱积液,会诱发尿路感染。

  疾病自测,您是否有以下症状:

  时有呼吸困难,干咳。此后常因感冒、急性呼吸道感染而诱发和加重,且呈进行性加重。逐渐出现呼吸增快但无喘鸣,刺激性咳嗽或有咳痰,少数有发烧、突然寒颤继发高热,胸痛。严重后出现动则气喘,心慌出虚汗,全身乏力,食量减少,少数有恶心、呕吐、腹胀、腹泻,体重减轻,唇甲紫绀及杵状指(趾)。做体检时在下肺也可听到湿啰音。严重感染者可出现神志模糊、烦躁、嗜睡、昏迷……等症状。

  如果您有3种以上症状,就需要检查确诊是否患上间质性肺炎肺纤维化了!早发现,早治疗,选择科学正规的方法,能够帮助您早日摆脱间质性肺炎肺纤维化困扰,重新拥有健康生活!如果经过检查确诊患上间质性肺炎肺纤维化,请马上联系我们!

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