研究发现多吃蔬菜水果的人死于肥厚性心肌病的风险要显着低于吃蔬菜水果较少的人，那些每天吃蔬菜水果数量在640克以上的人，与每天摄入蔬菜水果量不到240克的人相比，因冠心病而死的风险可以降低22％。

　　研究还发现，与不食用水果或蔬菜的人群相比，每天食用80克的肥厚性心肌病患者死亡率可降低8％，之后每增加80克水果蔬菜摄入，肥厚性心肌病患者死亡风险率可降低约4％，而每日蔬菜水果摄入量达到400克时，可达到最大效应，在此基础上继续增加水果蔬菜的摄入量，肥厚性心肌病死亡风险率不再降低。

　　因此对于肥厚性心肌病患者而言，我们建议每日摄入400-600克左右的蔬菜水果。

　　对于肥厚性心肌病患者而言，建议多食用高纤维的水果蔬菜。膳食纤维是植物的一部分并不被人体消化的一大类糖类物质，对人体有着显着的健康益处。自然界中大约有千种以上的膳食纤维。不同来源的膳食纤维，因其化学组成的差异很大，故生理效应差异也很大。膳食纤维的共同特点是小肠酶不能分解利用，具有较低能量值，而且在肠道菌的作用下发酵可产生短链脂肪酸，促进益生菌等发挥广泛的健康作用。

　　纤维含量较高的蔬菜包括笋类、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜、香菇、银耳、木耳、紫菜等；纤维含量较高的水果则包括红果干、酸角、桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨等。

　　服用中药验方肥厚化瘀汤，可治疗肥厚性心肌病

　　对肥厚性心肌病的治疗，手术、化学消融术、支架介入、搭桥手术并非最好的选择，且其具有一定的适用范围，只治标不治本，只能暂时改善症状，不能持久，复发率较高，且存在不安全因素，药物治疗才是首选。

　　对于不适合做手术，或术后复发的肥厚性心肌病患者，可以通过服用临床中药验方肥厚化瘀汤来实现康复目标。与传统方法（手术、化学消融术、支架、搭桥、西药及其它治疗方法）相比，临床中药验方肥厚化瘀汤具有如下优势特点：

　　1、见效快：2—5天左右即可见效，快速控制症状，逐步缓解病情。

　　2、能治好：1—3个疗程左右，早中期患者通过服用中药验方肥厚化瘀汤9成以上患者可实现康复。晚期患者七成以上可实现临床康复，危重期患者也可实现三成以上康复率，长久控制症状不发展，不加重，享有正常人的寿命和生存质量。

　　3、费用低：康复总费用低，仅为其它医院或其它治疗方法的五分之一左右，甚至更少。

　　4、不住院：患者不用住院，在家按医嘱治疗即可。不做重复检查，节省住院费、检查费、护理费等费用可达数千甚至数万元。为患者及家属减少压力和负担。

　　5、一对一治疗，一人一个方案：专家根据患者实际情况制定个性化治疗方案，辨证施治，一人一方，保证有效，按方用药即可逐步恢复健康。

免费咨询热线：13331742850，0431-86541817

    或关注公众号：孔氏圣德堂