重症肌无力它在最近几年一直有着非常高的发病率，而人们由于长时间的劳累，从而造成了重症肌无力的形成，因为患上重症肌无力对我们的身体健康危害是非常大的，现在很多人都患有重症肌无力，会感到非常的难受。那么下面孔氏专家就为大家详细介绍一下有效预防重症肌无力的几种方法：

　　1、保持心情愉快。保持心情愉快，能很快恢复。不贪欲妄想，保持思想清醒，因此患者在治疗及恢复过程中，患者情绪波动常会引起病情恶化，一定要注意精神调养，只有这样才能使本病早日康复。

　　2、因此患者在恢复过程中，只有这样才能逐步增强体质，一定要在规定时间起床，劳逸结合，肌无力的发病和过度劳累有很大关系，该病患者因为劳累过度用眼过度体质下降导致病情发展。

　　3、对于患者来说，饮食过量又可损伤脾胃，一定要纠正不良饮食习惯，粗粮细粮搭配，这关系到我们的身体是否健康，在饮食上要荤素搭配，因此，我们还需要在生活中注意自己的营养要均衡，相反，日久导致体质下降。所以饮食比较重要。

　　保持情志舒畅、合理饮食、起居有常、劳逸结合，在日常生活中，这样才能够有效合理的预防重症肌无力的发生。相信很多重症肌无力患者的痛苦一部分是疾病病情所代来的，一部分是为重症肌无力易遗传与感染的特点而苦恼。该如何治疗重症肌无力疾病呢？

　　孔氏圣德堂验方肌力康复汤，在临床应用中取得了巨大的成功，方剂以党参、草氏、雪川等药材辨证配伍，四重作用实现了疾病的控制，经临床数万例患者使用证明，治好的机率较高，是重症肌无力患者不错的选择。中药验方肌力康复汤的功效：

　　舒筋：通过提取组方中的活性有效成份，以活性分子状态进入人体相互作用：一方面与神经细胞结合，刺激神经末梢与肌肉间的联系，另一方面改善受损的神经元组织，增强腱反射能力和作用，从而使肌纤维恢复增长，从而实现筋络舒展。

　　活血：痿症患者由于气血亏虚、四肢百骸失养则致肢体痿软无力，气血津液生化乏源，更会加重痿软病情。中医认为，气虚则血少无力，气滞可致血瘀，组方中多种活性成份对心、脑血管闭塞不通、动脉粥样斑块、血管壁增厚、血粘度高、血流缓慢瘀滞等血流动力学异常疗效十分明显，治血的目的在于益气补血、活血化瘀、化瘀清热。

　　补肾：肾主水纳气，主骨生髓，主持全身水液代谢，调节体内水液代谢平衡，肾为"五脏之根"，对全身脏器起滋养、温煦的作用。肾虚是致病之源，组方中有效成份不仅具有治痿的机制，还能补肾填精，肾强则全身机能旺盛，直接消除痿症患者的肾虚症状。

　　健脾：脾胃健则化源充足，气血津液旺盛，全身的腑脏筋络、四肢百骸、皮毛筋骨度能得到充养，肢体强健，关节滑利，运动自如。肌力康复汤中的有效成份具有补中健脾和胃，恢复脾胃向肢体运送水谷精微的作用。

　　增强免疫：肌力康复汤神经修复因子，使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。

　　调整新陈代谢：由于人体各个器官的激活和有效利用，机体的糖、蛋白、脂肪代谢系统也逐步由紊乱状态调整到正常状态。

　　稳定：伴随着血、肾、脾胃三大代谢系统趋于正常，机体内部的各种调节系统逐渐进入良性循环状态，痿症患者的各种症状因此逐步减轻和消失。大量临床发现，服用肌力康复汤2—4个疗程以后，肌肉萎缩、肌无力、多发性神经炎、脊髓空洞症时、运动神经元病等均有很好的疗效。调节血、肾、脾胃代谢机体免疫力及功能完全正常化，并发症完全消失，此时可摆脱药物控制，远期疗效为五到十年不反弹。

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