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间质性肺炎患者常做健肺操有助于减缓病情

本文关键词:孔氏圣德堂     文章作者:系统管理员     时间:2023/12/22

由于间质性肺炎患者有生理功能渐衰、活动减少、肺功能下降的特点,经常进行胸廓牵拉、挤压,以促进气体交换,也能有效增加间质性肺炎患者肺活量。既可提高正常人的肺功能,还能促进支气管炎、肺气肿等慢性肺部疾病的康复。

 

1伸展胸廓站立且双臂下垂,两脚间距同肩宽,吸气,双手经体侧缓慢向上方伸展,尽量扩展胸廓。同时抬头挺胸,呼气时还原。

2转体压胸站姿同上。吸气,上身缓慢地向右后方转动,右臂随之侧平举并向右后方伸展。然后左手平放于左侧胸前向右推动胸部,同时呼气。向左侧转动时,动作相同,方向相反。

3交叉抱胸坐位,两脚自然踏地。深吸气,然后缓缓呼气,同时双臂交叉抱于胸前,上身稍前倾,呼气时还原。

4双手挤压胸体位同上。双手放于胸部两侧,深吸气,然后缓缓呼气。同时双手挤压胸部,上身前倾,吸气时还原。

5抱单膝挤压胸体位同上。深吸气,然后缓缓呼气,同时抬起一侧下肢,双手抱住小腿,并向胸部挤压,吸气时还原。两侧交替进行。

6抱双膝压胸直立,两脚并拢,深吸气,然后缓缓呼气,同时屈膝下蹲,双手抱膝,大腿尽量挤压腹部及胸廓,以协助排除肺上存留的气体,吸气时还原。

 

注意要点

1以上“呼吸健肺操”,可以依次做完,每次重复58;年老体弱者,也可选其中二三种同做,每次重复1015次。每天做23遍。

2做操时以腹式呼吸为主,要求吸气深长,尽量多吸呼气缓慢,尽量呼尽。在做完每一个动作时,应保持姿势数秒钟,然后再做下一个动作。

 

间质性肺炎的治疗,很多人盲目相信西药,近年来的临床研究已经证实:使用激素、抗生素对抗器官纤维化只能起到抗炎的作用,并不能抑制纤维化的发展;而且长期大剂量的使用激素、抗生素不仅带来了多种严重并发症,还会加剧器官纤维化的恶化。

中药辨证施治,有效治疗缓解顽固肺病温肾清肺汤能迅速缓解症状,治疗与养护相结合,巩固远期效果,解除患者病情复发、反弹的后顾之忧。药物中的有效成分可以将被杀灭的肺毒充分排除体外,清除长期淤阻在肺部毛细血管的沉积物,通畅肺部血管,使肺部供血供氧功能得到增强,彻底改善肺部内环境

免费咨询热线:13331742850,0431-86541817

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