一、休息：

生活中要劳逸结合，保持良好的休息习惯和有规律的睡眠。

二、信念：

相信科学的指导，建立信心，保持人生的乐观和平和的心态。

三、营养：

生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。

四、锻炼：

坚持安全适量的有氧运动，每天至少走路2～3公里。

五、水分：

每天要喝足够而清洁的水，利用冷热水来调节身体的不适。

六、阳光：

多在户外运动，接受自然阳光的照射，当然要防止暴晒。

七、节制：

节制不良嗜好，不吸烟，不喝酒，这一点恐怕很多人难以做到。

八、空气：

肺间质纤维化患者健康生活要特别注意多出去走走，多到大自然中呼吸新鲜空气。

中医发挥辨证论治优势，治疗肺间质纤维化有神奇疗效。因人施方，针对性强，个性化治疗整体调节，增强机体免疫力！

经过多年艰苦不懈的研究，治疗肺间质纤维化的温肾清肺汤，打破了“细胞的纤维化”不可逆的现代医学的论断，开创了从肾论治，调补肺气，调通肺络的独特的治疗肺间质纤维化的理论。温肾清肺汤配方根据中医理论，同时结合临床应用不断总结完善，现已成为攻克肺间质纤维化的克星！众多肺间质纤维化患者用“温肾清肺汤恢复了健康！

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