患者除配合医生进行药物治疗外，日常生活中还要注意预防保健，以避免肺纤维化进一步恶化。

　　一、积极预防感冒。

　　间质性肺炎患者呼吸道免疫功能差，每一次感冒都有可能引起肺部感染，从而加重间质性肺炎。平时可以服用一些预防感冒的中药或增强免疫力的药物，以及维生素C等预防感冒的营养素。进入秋冬感冒高发季节，更应加强防护，做好防寒保暖的措施。

　　二、饮食增加营养。

　　容易消化、富有营养、均衡搭配的饮食，可以帮助机体增强免疫力。同时还要戒烟限酒，吸烟对呼吸系统的危害已众所周知，但醉酒会导致人体免疫力下降可能很少有人知道。

　　三、保证充足睡眠。

　　间质性肺炎的患者机体免疫力下降，容易疲乏，而疲劳后更易发病，所以一定要保证充足的睡眠，不能熬夜，忌整夜工作。

　　四、适当运动锻炼。

　　间质性肺炎患者不同程度的呼吸功能下降，不能承受过大的运动量，应根据自己的病情耐受程度，采取适当的运动锻炼，比如打太极拳、练瑜伽、散步、慢跑等，不宜进行游泳等体能消耗较大的运动。

　　五、及时就诊治疗。

　　一旦出现发烧、痰多、气急加重的症状，要及时到医院就诊，及时治疗，避免病情进展或恶化。

　　中药的温肾清肺汤中的有效成分可直接作用于星状细胞，修复已被破坏的肺间质细泡内胶原和基底膜。从而抑制造成纤维化的胶原合成，阻断肺纤维化进程，使纤维化病灶逐渐减少。

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